春爛漫の季節となりました。
4月中旬となり、この季節ならではの身体の不調を抱えていらっしゃる方も多くいらっしゃるのではないでしょうか。
春の不調の原因としましては、
●激しい寒暖差
●目まぐるしい気圧の変化
●日照時間の変化
●生活環境の変化
などがあり、これらの原因によって自律神経が乱され、引き起こされると考えられます。
対策としましては、
●適度な運動をする
●たべすぎに注意する
●シャワーだけでなく、湯船につかる
●睡眠をしっかりとる
を心がけてみてください。
それでも辛いとき、またできれば上記のセルフケアにプラスして、プロの手によるお身体ケアをおすすめいたします。
ロセイドウ整体院では、不調の原因をつきとめ、自律神経の乱れを整えていくお手伝いをさせていただきます。
不調を感じやすいこの時期に、ロセイドウ整体によるお身体ケアをぜひ体感していただきたく、ただいま春のキャンペーンを実施しております。
この機会にぜひご自身に合ったお身体ケアを一緒に探してみませんか？＾＾
【春のキャンペーン期間】
2022/4/17㈰～2022/5/31㈫まで♪
※初回の方に限ります
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